花生和雞蛋一起吃可以嗎|花生和雞蛋可以一起吃嗎

1、花生和雞蛋不應該一起吃。雞蛋含有豐富的蛋白質，花生富含脂肪，很難消化食物，一起吃會引起腸胃不適。花生中的脂肪是滑的，能潤滑腸道，纖維素有促進腸蠕動的作用。

2、吃花生和雞蛋會怎麼樣。食用花生後，腸道蠕動增強，花生和雞蛋中未消化的成分會刺激腸道，引起腹瀉。