溼疹吃什麼水果蔬菜

溼疹並不是夏季的專利，秋季也是溼疹的高發期，如果在秋季患上溼疹，要怎樣調理好呢?溼疹吃什麼水果蔬菜?溼疹飲食調理試試多吃這些食物。

溼疹調理多吃這4種蔬菜

1、絲瓜

絲瓜性涼，味甘，面板溼疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。同面板溼疹一樣，食用絲瓜，均能達到去溼熱、解溼毒的目的。

2、西瓜

西瓜性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，面板溼疹者宜食，可使溼熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利溼熱的效果。

3、冬瓜

冬瓜對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。其中含鉀量顯著高於含鈉量，屬典型的高鉀低鈉型蔬菜，對需進食低鈉鹽食物的腎臟病、高血壓、浮腫病患者大有益處，其中元素硒還具有抗癌等多種功能。

4、瓠子

瓠子有醫藥書中說它治瘡毒，面板溼疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利溼熱則溼疹可愈。

但要注意的是，苦的瓠子不可食用，會引起食物中毒。誤食苦瓠瓜數小時後，輕度中毒者會出現口乾、頭昏、噁心、乏力、嗜睡的症狀;重度中毒表現爲噁心、嘔吐、腹絞痛、腹瀉、脫水、便帶膿血等，嚴重的會有生命危險。