有什麼可以改善的方法

1、冰敷或冰調羹敷眼：早起或晚睡時，逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液循環，冰冷的感覺還能消除眼睛疲勞。

2、注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成面板凍傷。

3、隔夜茶敷眼：逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了，可換另一片茶葉繼續按摩。

4、熟雞蛋敷眼：拿掉蛋黃，用紗布包住敷在眼睛3分鐘，期間挪動2-3次，保證受力平均即可。