工作總結怎麼寫，下面就讓我們一起來了解一下吧：
工作總結主要有兩個部分組成，首先可以講一下日常的工作中遇到的問題，然後就是闡述一下工作體會及未來的工作思路等內容。
高三班主任教師工作總結2022範文【一】
本學期我擔任高三班主任，高三班主任工作是高中階段最累最重的，需要做好深入細緻的思想工作，關心每一個學生的思想狀態、學習狀況。過去的一學期裏，我班在校園領導的統一組織、年級部的帶領、任課老師的大力支援和配合下，各項工作順利得以開展，緊張的一個學期過去了，回首過去的工作，充滿了機遇與挑戰。一學期的辛苦，有的喜悅，也有不足與遺憾，爲總結經驗教訓，利於今後工作，現總結如下：
一、重視常規管理，建立班級良好秩序
建立良好的班級秩序，營造用心向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，首先，要做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴字當頭，依靠規章制度，力求科學化、規範化，程序化，不因爲學生學習緊張而放鬆對遵守紀律、做好衛生等工作的要求。實踐證明，高三下學期抓好紀律、衛生、兩操工作，不僅僅不會影響高考複習，而且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、用心向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。其次，深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每日下班，力爭做到明白每個學生的狀態，瞭解每一天的狀況，發現問題及時處理。經常表揚，做好激勵工作，堅持每週由班主任做班級狀況小評，以表揚爲主，對學習上刻苦、成績進步、遵守紀律好，勞動好，關心班羣衆，關心幫忙同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生用心進取。抓好班幹部，班級個人值日製，使常規管理有人抓，充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛鍊了學生幹部。
二、利用各種形式的活動鼓舞士氣，樹立信心
信念是支撐我們前進的動力。那些自我肯定的內心傾向較穩定者，其成功率遠遠超過自我否定傾向較明顯的人。在高三班級管理中，要把激發和培養學生的自信心列爲工作的首要問題。在這一學期裏，我始終堅持對學生自信心的培養。其一，利用班會活動幫忙學生認識自己，樹立決心和信心，在剛進入高三的暑期，我班開展了《高三，你準備好了嗎》班會活動，讓學生對高三的生活有了必須的認識，讓其開始做好心理準備。這學期中我班的班會活動，有全班學生參與的月考分析會，有全體任課教師與全體學生的交流會、有學習方法交流會等等，在班會活動中總結了前段時間的學習狀況，計劃了下階段的奮鬥目標。其二，利用教室佈置，激發學生的士氣，在教室裏粘貼了班訓：態度決定一切，一切皆有可能!班級口號：千錘百煉，高三無悔，金榜提名，捨我其誰!還有全班同學簽名的班級誓詞等等，同時利用黑板報的空間對每次段考和月考的狀況進行表揚和鼓勵。學生學習上的每一點進步或其他方面的一點成績，我都從有利於增強其信心的角度，或從橫的方面，或從縱的方面來給以表揚。其三，建立了班級五小組的競爭體制，建立了一對一的互助小組，在月考分析中進行表揚和獎勵。其四、用心參加了年級部開展的班級間競爭活動和跑操活動。
三、建立學生成績流動檔案
爲準確爲高三學生把脈，從高三第月考開始建立學生考試成績流動檔案。流動檔案分兩部分：一是橫向流動檔案：即把班級中優秀學生的每次考試成績放在一齊，然後把全年級前三十名學生的成績放在本班學生成績前面，橫向找差距，並及時告知任課老師和學生本人;一是縱向流動檔案：即每個學生建立一份檔案，縱向紀錄學生每的成績，每次考試結束後，比較學生的前後幾次考試成績，分析他們的總體成績進退、單科成績進退、偏科成績進退、優勢科目成績進退，並及時告知任課老師和學生本人。出現大的波動時及時採取進行單獨談話、召開座談會、和任課可老師交流等措施。
四、培養學生良好的考試習慣，用好考試
細節決定成敗，規範成就未來。指導學生考試做題規範化。注重細節，規範答卷，提高應試潛力。從做題的正確率、速度、靈活性上提出要求，指導學生善於反思總結歸納。做題分會做、作對、做好三個境界，我結合自身學科的教學，個性是利用批閱試卷時發現的問題，強調細節的重要以及如何避免在細節處出錯。如理綜答題順序、考試心態準備、以及如何儘量多得分，答卷書寫不夠規範，理科尤其是數學做題步驟跨步太大等等。要培養學生好的考試習慣，學生在平時的學習中就應與高考接軌，如不使用修正液等，考試使用統一的稿紙等。
高三的模擬考試較多。組織一場考試也需要花費超多的人力物力。考試原本是爲了幫忙學生查缺補漏，發現問題，強化心理承受潛力，引領進步，但在高三的特殊時期，一旦在班主任的工作中對考試處理不妥，容易使學生出現考試疲勞，甚至越考越喪失信心，產生考試麻痹和考試焦慮。因此我們需要用好考試，指導學生如何支配考試時間，積累考試經驗，減緩考試壓力等等。比如要求學生以正確的態度對待考試，做到考試練習化，練習考試化。考試後指導學生做四方面的總結：知識、方法、態度、經驗。同時，根據學
學生的學習表現和考試成績，局部調整座位，給學生創設新的周邊環境，掀起新一輪的學習熱情，也不斷髮揮同學之間的相互作用。千方百計使學生放鬆心態，透過班會課和考試之後與學生的交流談心，和學生一齊分析考試狀況，對其成功之處給予充分的肯定，不足之處提出改善的措施，使學生越考心中越亮堂，一考一個階梯，由細小的點點滴滴的進步匯成最後的成功。正是透過這樣的努力，學生越考越有信心，才能在高考中到達甚至是超越自己的既定目標。
五、注重對學生的心態調整，關注學生心理健康
事實證明，很多時候，阻礙學生成功的主要障礙，不是學生潛力的大小，而是學生的心態問題。次的月考、模考，對學生構成強烈的心理衝擊，往往是一波未平一波又起。隨着高考的日益臨近，學生的學習越來越緊張，難度越來越大，綜合程度越來越強，聯想到自己的遠大目標，老師的諄諄教誨，父母的殷切期望……有形和無形的巨大壓力，極易使學生心態失衡。因此班主任要做一名明察秋毫的氣象專家並用心與學生溝通：應對學生表情的變化，情緒的低落，行爲的異常，一句問候的話，一個關切的眼神，溫馨的談話，對於這一時期的學生來說，就是是心靈的陽光，生命的雨露。當學生經歷失敗時，我們能夠在寬鬆的氣氛中回憶以前成功的經歷和完美的感受，使他們儘快從失利的陰影中解脫出來，並且強化其正向用心的體驗，激發他們的成功的潛意識。
六、加強與任課教師、家長的溝通合作
對於班級的管理，只靠班主任是不行的，務必依靠任課教師的齊抓共管纔能有效。我經常與任課教師交流學生的思想、學習狀況，尤其是經常召開班級月考研討分析會，分析學生的成績波動原因和弱科進步狀況以及特殊學生的問題等，制定出下一階段的跟進措施。透過與任課教師的相互反饋，增強了工作的針對性，也增強了各科教學的目的性，提高了教學效率。教學效益最大化的法則是學科平衡發展。科學安排、用心協調就應是班主任的重要職責。高三的家長對待高考，很多時候比學生和老師還要緊張。而很多家長又不能很好的對子女的學習和心理帶給科學合理的支援，成天在家絮絮叨叨。本意是關心子女，其實是在幫倒忙。即使是在學生考試成績不理想的時候去安慰學生也要講究其中的藝術性，頻繁的安慰反而讓學生無所適從，更加緊張。所以，在本期中我召開了227班家長會，與家長共同分析學生的狀況，併爲家長帶給了近幾年的高考資訊和如何做好高三家長的學習渠道。
總之，在這一學期裏，有樂有苦，但力求把所有的班級工作做細做精，真誠的爲學生全心全意服務，用各種各樣的方法提升學生的成績和潛力，期望班級每一個同學能在明年六月的蒼穹中展翅翱翔。
高三班主任教師工作總結2022範文【二】
這一學期，當高三的班主任，都是忙碌着，緊張着，充實着，也快樂着，有時也爲學生的成長而苦惱，爲一種高考任務無形的壓力而苦心，總之痛並快樂着。連續帶這一屆學生進入第三個年頭，首先感謝校園領導一向對我的信任，其次感謝高三(2)班的全體科任老師這樣精誠合作的團隊，同時，情同手足的這班學生，他們給了我理解、支援和尊重，才能將高考備考和德育順利開展。
一、貫徹指導思想和落實基本工作要求
1.用官方的思想指導，堅持科學發展觀，堅持學生成長原則，堅持“一切爲了學生，爲了學生的一切”，結合班級實際，配合校園、年級，統籌全局，精研細節，完成各項教育工作。
2.踐行班主任工作應盡的職責：緊靠上級，貫徹指導思想;抓得嚴，管得細，落實星級禮貌班、星級禮貌學生措施;勤下去，多觀察，及時發現問題，及時解決問題。
二、具體工作
(一)整體把握，心中有數
基本狀況：高二第二學期後期，因學業水平備考原因，部分科任老師變動頻繁，這給班級管理、教學、學生學習情緒等帶來了極大的不利影響。經過20年8月份在明城小學上課階段的整頓，班風學風有進一步優化好轉，但有幾人無心向學，紀律觀念散慢，上課經常睡覺、遲到也較爲嚴重;學生普遍存在學科發展不平衡，學習用心性、高考意識不強;還有一些生活自理潛力較差、亂丟垃圾等不良行爲。這些都給管理好這個班級帶來了較大的阻力。
(二)強意識，抓典型，以點帶面
1.灌輸“一切爲了高考”的意識。早在高二階段已經向學生打預防針了，進入高三後，爲了將來能考上理想的大學，會獲得“異常殘酷”的待遇。20年8月，用短短的3天時間狂轟濫炸，將學生的心理、意識從相對散漫的高二快速打造成緊張的高三。
2.強化紀律意識。紀律是學習的保證，信心是成功的基石，讓紀律觀念滲透到學生的日常生活、學習中，使得學生養成了良好的習慣，讓遵守紀律成爲一種自覺行爲。“5分鐘靜校”、“10分鐘停止一切與休息無關的活動”、“傍晚6點半”、“星級禮貌學生”評比、“星級禮貌班級”評比等一系列的德育活動，使學生在紀律上爲一種自覺行爲。
3.促成“競爭”意識。本班學生有兩個特點：一是牛人多，心比天高;二是兩極分化，成績兩極化，思想也兩極化。因此要管理好這個班，首要的工作就是如何發揮優生的榜樣作用，帶動學風;教化差生，促進差生轉變。利用某競爭班級爲趕超對象，樹立團結奮進的班羣衆主義。同時，實行學習小組評比，獎優懲劣，先進帶動後進，互相監督，互相幫忙，互相競爭。
(三)高考備考工作重點——學習心理的調節
高三，是人生中一個比較重要的轉折點。高三的學習任務重，其艱苦性、決定性顯而易見，以至於學生普遍出現壓力過大，焦慮過高、學習興趣和熱情持續性有所降低、準備不足，方法欠妥、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙等問題。因此在每一次考試之前對學生進行動員鼓舞，考後進行考試分析，探究正確歸因，並尋找對策。本學期開展了《勵志》、《學習方法考試技巧》、《走出高考複習中的高原現象》等主題班會，幫忙學生克服學習心理的不良現象，以用心向上的心態迎接、挑戰一個又一個複習難關。
(四)你不是一個人在戰鬥
1.捆綁教學團隊的支援。根據校園的安排，經驗老道的趙沿雨老師、年輕有爲的區芳明老師與班主任組成高三(2)班教育團隊，在兩位老師的協助配合和科任老師的支援下，教育教學活動開展，資料豐富，形式多樣，充分展示教育團隊精誠團結的精神面貌。高三(2)班本學期4個學月被評爲星級禮貌班(還有一個學月未評)，高三(2)班教育團隊被評爲先進管理小組一次。
2.加強與家長的聯繫。在新的教育形勢下，“社會、家庭、校園三位一體”教育中家庭教育的重要性日益突出，召開家長會是常用的方法和手段，目的是加強校園、班級與家長之間的溝通、理解，爭取家長對校園老師工作的支援，使我們的備考工作增添一股新的力量。同時班主任對家長推薦對子女多鼓勵，少責備、多關心，少寵愛;學習與做人、成績與健康同樣重要提出“關注我們”、“關注高考”的呼籲。
高三班主任教師工作總結2022範文【三】
又一屆高三畢業了，高考成績也已揭曉，老師和學生都還在喜悅的氣氛裏。
這一屆學生是我去年時接手的班級，當初接這個班也是因爲兒子也在這個年級，所以這一屆我既是班主任，又是家長，兒子的班主任就和我鄰桌。
哲人說，人不能兩次踏入同一條河，作爲班主任，尤其是這一屆班主任，感觸頗多，感覺做班主任與以往有很大的不同，自己的觀念變了，自己的行爲變了，自己的態度變了!
信任孩子，是這一屆班主任最大的心悟。以往的班主任工作總是嚴字當頭，勤於管理，忽視學生內心體驗。通常是制定一系列的班紀班規，要求學生嚴格遵守不走樣，比如起牀、到教室的時間等等一些行爲儘量做到嚴格要求，詳細規定，檢查督促也耗費了我大量的時間與精力，而學生卻不賣帳，不領情。事實上，每個人都是獨特的，有的學生習慣早起，有的學生就是想多睡那麼一會兒，爲什麼要他們都在同一個時間點起牀?班上有幾位同學每天早上都來得遲，我也沒有批評過他們，只是靜靜地等上幾分鐘，看着他們來上早讀。當然，也有一些同學每天早上都來得很早，我也沒有因此表揚他們，各人的習慣而已。但是他們都一樣很努力，很認真，這就夠了。
接近孩子的心靈，以前做班主任，總是擺出一副管理者、教育者的姿態，自己認爲學生做得不好時多是批評教育，現在回想起來，學生大多是迴避班主任，提防着班主任，班主任是很難知道學生的真實想法與態度。這一屆班主任，我將自己定位爲一位引導者，同行者，對於問題多看少說，孩子是在不斷成長的，總會有一些不足，只要他們在不斷進步就行了。在高三後期學習緊張的情況下，學生能主動找到我傾訴自己的困惑與焦慮，即使是看起來很內向的同學，向我說話時那種誠懇的樣子，我找到班主任的幸福感。
將信念種在學生心間，學生在成長的過程中需要知識的學習、能力的培養，但更需要觀念的形成、信念的堅定。信念好比生長素，沒有它，枝幹不能強硬，葉子也不會健康。學生成長過程中，信念支援着他們向心中的理想和目標奮進，經歷這一過程，個性品質也得到砥礪，今天成功的學習經歷就是明天成功工作的經驗與感悟。在這一屆班主任工作中，在批閱週記、班會、交流談心等等過程中，努力幫助學生樹立信念與信心，這也許是高三第二學生學生能平穩健康地度過人生中最爲緊張焦慮的高考前備考的幾個月時光的原因吧。
學生在成長，做爲班主任，也應該不斷更新認識。
高三班主任教師工作總結2022範文【四】
高三班主任不僅教學任務重，而且班主任工作是高中階段最累最重的，需要做好深入細緻的思想工作，關心每一個學生的思想狀態、學習情況。本學期我主要從以下幾個方面做好：
一、重視常規管理，建立班級良好秩序
建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，主要從以下幾點做起
1、做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴當頭，依靠規章制度，力求科學化、規範化，程序化，不因爲學生學習緊張而放鬆對遵守紀律、做好衛生等工作的要求。實踐證明，高三下學期抓好紀律、衛生、兩操工作，不僅不會影響高考複習，而且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、積極向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。
2、深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持坐班，力爭做到知道每個學生的狀態，瞭解每一天的情況，發現問題及時處理，使大事化小，小事化了。
3、經常表揚好人好事，做好激勵工作，堅持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚爲主，對學習上刻苦、成績進步、遵守紀律好，勞動好，關心班集體，關心幫助同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生積極進取。
4、抓好班幹部，使常規管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學生幹部，教師要放手讓班幹部工作，經常叮囑、提醒、檢查。充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛鍊了學生幹部。不過，高三年級的學生學習任務非常重，教師要體貼學生，費時耗精力的事不要佈置給學生。要確保學生集中精力學習。
二、發揮班集體的教育功能
班級是學校教育和管理的基本單位，也是班主任進行教育工作的依靠力量和組織保證。一個良好的班集體對每個學生的健康發展有着巨大的教育作用。形成一個良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細緻的工作。
1、確立班集體的奮鬥目標——“立志、求實、拼搏、進取”。開學初，班級爲了營造緊張有序的高三複習備考氛圍，建立了高考倒計時牌和個人奮鬥目標揭示板懸掛在班級的凸顯位置，使學生時刻明確學習目標，保持良好的學習狀態。
2、培養正確輿論和良好的班風。一個良好的班集體要形成正確的輿論和良好的班風去影響、制約每個學生的心理，規範每個學生的行爲。引導學生對班級生活中一些現象進行評價，形成“好人好事有人誇，不良現象有人抓”的風氣。
三、抓兩頭帶中間，促進整體發展
調動學習班積極性，形成刻苦學習爭先恐後的學風，全面提高全班學生學習成績，是高三班主任的首要任務，這方面 ，我採取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個別談話爲主要工作形式，做尖子生和差生的指導工作，對尖子生，要求他們明確目標，確定方案，突破弱點，保持優勢。同時提出具體措施;對差生，以鼓勵爲主，多談話、多檢查，發現問題及時糾正，發現進步，充分表揚;形成了優秀學生帶頭，差生不甘落後，大家爭先恐、比學趕超的學習風氣。同時利用每次模擬考的成績，進行個案分析，幫助學生建立自信，樹立信心，發現弱點，分析原因，找到改進辦法，保證各層次的學生都有強勁的學習勁頭，使學習成績保持上升趨勢。
四、注意心理輔導，加強學習方法的指導
本學期，如何使學生保持心理健康，情緒穩定，使學生高效學習，是班主任的一個重要研究課題，爲此，我抽時間進行這方面的學習，對學生進行心理方面和學習方法的輔導：如何保持考試的良好心理;如何樹立自信心;如何進行考前複習;如何從考試中發現知識缺陷等等。充分發揮黑板報的作用，在距離高考200天的時候，出版《態度決定高度，行動決定成敗》，提出了“穩定心態注重基礎，研究學法提高效率”的要求。另外我還充分利用網絡資源，下載了《衝刺高考》和《讓生命充滿愛》兩個經典的視頻，利用班會時間 給同學播放，對學生的學習和生活產生了極大的影響，收到了很好的效果。
總結一學期的工作，有收穫，有喜悅，也有教訓，有不足。最大的體會是：只要有愛心，肯花精力、花時間，多學習，多摸索，工作就能會有成績。最大的不足是對學生的錯誤處罰不力，致使有些錯誤不能得到很好的糾正，這是值得吸取的教訓。
高三班主任教師工作總結2022範文【五】
20年高考成績已經揭曉，我班喜獲豐收：普通類本科上線30人，其中二本2人，三本28人;體育本科上線1人。
實踐所悟：班主任是鼓風機，助燃學生的熱情;班主任是充氣筒，增添學生的豪氣;班主任是導航儀，延伸學生腳下的路。
本學年度我擔任高三九班班主任，高三班主任的擔子是高中階段最累最重的，面臨高三年級下學期繁重的複習備考任務，既要認真高效組織好本學科教學工作，還要做深入細緻的思想工作。本學期我主要從以下幾個方面做好班主任工作：
一、爲人師表，注重身教，做學生的表率
多年來的教育教學工作，我很注意提高自身修養，處處以身作則，做學生的榜樣，要求學生做到的，首先自己做到：要求學生每天早讀5：30到班，上午7：30進教室，一年來我堅持每天到校檢查;要求學生認真對待學習，我努力做到了認真備課、認真教學、認真做事。用我自己認真、嚴謹的作風潛移默化地影響着自己所教育的學生。
二、關愛學生，注重溝通，做學生的朋友
作爲班主任，我對自己的服務對象傾注了無限的熱情和關愛。每大周主持召開《20年高考我們在路上》的主題班會，關助每一階段學生的思想和心理變化，及時化解學生們的困惑：x同學成績起伏不定，原因是父母長期在外打工關愛不夠;x同學情緒波動比較大，原因是本人比較任性母女缺乏溝通;x同學文綜成績很棒但自信心不足，原因是家庭兄妹多，經濟困難------。瞭解到學生的真實情況後，我耐心尋找工作的突破口，在學習上細心引導，生活中熱心關懷，使他們感受到來自各方面的幫助，儘快提高了學習成績。以此獲得了教育的最大功效：確保我班在市一二三練中成績穩步提升。
三、重視常規管理，建立班級良好秩序
建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，主要從以下幾點做起：
(1)做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴字當頭，依靠規章制度，力求科學化、規範化，程序化，不因爲學生學習緊張而放鬆對遵守紀律、做好衛生等工作的要求。實踐證明，高三下學期抓好紀律、衛生、兩操工作，不僅不會影響高考複習，而且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、積極向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。
(2)深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每節課間深入班級，力爭做到知道每個學生的狀態，瞭解每一天的情況，發現問題及時處理，使大事化小，小事化了。
(3)經常表揚好人好事，做好激勵工作，堅持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚爲主，對學習上刻苦、成績進步、遵守紀律好，勞動好，關心班集體，關心幫助同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生積極進取。
(4)抓好班幹部，使常規管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學生幹部，教師要放手讓班幹部工作，經常叮囑、提醒、檢查。充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛鍊了學生幹部。班長王璐就起到了很好的帶頭作用。不過，高三年級的學生學習任務非常重，教師要體貼學生，費時耗精力的事不要佈置給學生。要確保學生集中精力學習。
四、重視學法指導，提倡科學高效備考
本學期，如何使學生保持心理健康，情緒穩定，使學生高效學習，是班主任的一個重要研究課題，爲此，我抽時間進行這方面的學習，閱讀了關於學習心理、學習方法的資料，對學生進行心理方面和學習方法的輔導：如何保持考試的良好心理;如何樹立自信心;如何進行考前複習;如何進行查缺補漏;如何從考試中發現知識缺陷等等。根據不同學生分別進行不同的指導，收到了一定的效果。
例如：指導學生對各次模擬成績起伏原因進行分析：
1、壓力過大。因上學期大部學生成績有較大的提高，考前擔憂考不出以前的成績，給自己過大壓力，導致考試時焦慮過高，發揮不好。
2、學習興趣和熱情有所降低。平時自覺性不夠強，課堂回答問題積極性不高，不善於思考。
3、準備不足，方法欠妥。一些學生不結合自己的實際，喜歡做難題、怪題，抓不準重點。
4、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙，過於自信，有驕傲的表現。
5、考試方式的改革，部分學生答題時間分配不得法。
根據上述的原因，指導學生主要採取如下一些對策：
1、改善學習行爲習慣，科學調整各科學習時間。
2、改進學習方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎性知
識的理解和應用，及時鞏固和多次重複訓練重點知識。
3、要豐富自己的學習生活，調節緊張的學習情緒，使自己過得既輕鬆又充實。
4、引導學生培養間接興趣，對無興趣的科目要採取“強化學習”的方法，有一種強迫自己成功的意識。
5、發揮自我暗示的積極作用，講究“戰略和戰術”。戰略：以競爭的精神去拼搏，拋開保守思想的束縛。戰術：強科爭優勢，弱科保底線。
總結一學期的工作，有收穫，有喜悅，也有教訓，有不足。最大的體會是：只要有愛心，肯花精力、花時間，多學習，多摸索，工作就能會有成績。最大的不足是對學生的錯誤處罰不力，致使有些錯誤不能得到很好的糾正，如班上個別學生經常出現遲到現象，而我的工作卻一直停留在口頭批評上，使之造成了不良影響。這是值得吸取的教訓。
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