洗浴傳統民俗中在這兩天要集中地洗澡、洗衣,除去一年的晦氣,準備迎接來年的新春,京城有"二十七洗疚疾,二十八洗邋遢"的諺語。臘月二十六洗浴爲“洗福祿”。
洗浴,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高面板的新陳代謝功能和抗病力,而且透過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高,一般以35~40℃的溫水爲宜。洗的次數也不宜太多,因爲次數太多會把面板表面正常分泌的油脂及正常寄生在面板表面的保護性菌羣全部洗掉,容易引起面板瘙癢等症,面板的抵抗力也會因此而減弱,反而容易得病。