提供情緒價值最好的方法

1、情緒價值的高低取決於自身對他人情緒的影響。這份影響的內容取決於兩個方面，一方面是自己對周圍人言語行爲上輸出的內容，另一方面是自身呈現出來給別人的樣子。

2、表達自己的肯定和鼓勵，比如：平時老公是不做飯的，但是難得老公做了一次飯，雖然味道一般。自己可以說：親愛的，你好棒呀，你能夠爲我做飯，我好開心，而且你做的飯菜也好好吃。