1、45-59歲爲中年。
2、按照新年齡分段劃分,45歲以下爲青年,60-74爲年輕的老人或老年前期,75-89歲爲老年,90歲以上爲長壽老年人。
3、按照國際規定,65週歲以上的人確定爲老年。在中國,60週歲以上的公民爲老年人。