植物奶油和動物奶油哪個更加容易發胖

1、植物奶油和動物奶油的脂肪含量都很高，兩者都是容易發胖的，特別是植物奶油，它含有大量的反式脂肪酸和氫化油，不僅很難消化。

2、還影響人體正常的新陳代謝，從而造成肥胖的症狀，動物奶油適量食用不會造成影響，大量食用纔會引起發胖。