1、直接吸入法,將1到3滴精油滴在手帕或紙巾上,以便鼻腔直接吸入。
2、以按摩的方法,使精油充分滲透面板。達到舒緩、淨白、緊緻等美膚作用。
3、泡浴法,在浴缸中注入38至40℃的溫水。
4、加入5至7滴芳香精油。將精油混合於水中。浸浴12至20分鐘。
5、藉助蒸汽的吸入和水分的熱力,使芳香分子充分滲透至體內,放鬆、潤滑肌膚。