自熱米飯對身體有什麼危害嗎

1、自熱米飯在加熱的過程中若操作不當，很容易發生爆炸、蒸汽灼傷的現象，加熱包在破損的情況下，還容易使米飯受到污染，自熱米飯缺乏維生素，含有添加劑或是防腐劑，長期食用對人體健康造成一定的影響，因此不宜經常食用自熱米飯。

2、另外，加熱包在破損的情況下，是無法進行食用的，因此自熱米飯在加熱之前，需要檢視加熱包是否能正常使用，避免自熱米飯受污染的現象出現。