使用秋葵泡水一次泡幾朵

1、每天喝秋葵花茶，每天喝1-2朵黃秋葵，用沸水沖泡後，即可飲用，一般可重複使用3次左右。

2、有些人喜歡喝甜的，還可以根據自己的口味加一點蜂蜜和紅糖。花茶趁熱喝，淡淡的清香會使人心情舒暢。此法泡製花茶具有排毒養顏、健胃、抗疲勞的作用。