桑葚能否直接泡水喝

1、一般並不建議直接泡水喝。

2、無論是幹桑葚還是新鮮桑葚都不建議直接泡水食用，因爲幹桑葚和新鮮桑葚上都含有一定的灰塵等髒物，不處理直接泡水食用的話，會對人體健康有所影響，還會影響食用口感，一般建議將桑葚用清水輕輕清洗一會即可，注意不宜用力搓洗，以免其中的花青素大量流失，降低食用價值。