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滑降中的停止具體有幾種方式

欄目: 生活小知識 / 發佈於: / 人氣:2.28W

1、自然停止:終點平坦開闊,有平地或逆坡時採用自然停止的方式;2、大犁式滑降技術停止:在緩坡上停止,可採用大犁式滑降技術;3、繞山急轉彎技術停止:需快速性質,可先轉彎減速,再用繞山急轉彎停下;4、犁式技術;犁式技術適合滑降新手。

滑降中的停止有幾種方法

1、自然停止

在滑降中停止之前,一定會有一個制動減速的過程,這個過程可以是急劇的,也可以是分步進行的,若是終點區平坦開闊,有平地或者逆坡的時候,就可以採取自然停止的方式,不會出現安全事故。

2、大犁式滑降技術停止

要是滑降時需要停在緩坡上,就慢速停止,這個時候要加大兩個雪板之間分開的角度,強化立刃,將腿部伸直,用雙腳內側蹬住雪板,若是衝擊力比較大的話,也可以用雙腳後跟蹬住雪板。

3、繞山急轉彎技術停止

在滑降中需要快速停止,可以採用繞山急轉彎技術,在停止之前先用平板平行轉彎動作進行減速,最後用一個繞山急轉彎停下來,這種方法比較乾淨利落,也能更快的停止。

4、犁式技術

剛學習滑降的話,停止的時候不宜用操作難度比較高的動作,建議最好採用常用的犁式技術,這種方法更容易上手,對於新手來說較爲簡單,也非常的安全、平穩。

滑降中的停止具體有幾種方式

Tags:停止 滑降