夏天空調溫度調多少

酷暑難耐的盛夏時節，經常有人把室內空調溫度調得很低，不料隨後卻出現頭暈、頭痛等不適症狀。醫學專家認爲，將空調設定到26℃不僅利於節約能源，從健康角度來講，它還是一個令你舒服且不易患病的最佳溫度。

專家解釋，室內外溫差在8-10℃左右，是人體能很快調整適應的範圍，若溫差過大，從火熱的室外進入陰涼的室內時，人體就會出現頭暈、易倦、全身不適及免疫功能下降等不適反應。

夏天雖有時出現38攝氏度以上的高溫天氣，但一天中大多數時間的溫度在35攝氏度以下，所以26攝氏度左右的室內溫度是比較合適的。

空調是現代生活中人們不可缺少的一部分，空調爲人們提供了涼爽，但同時空調常開也易引起疾病，如“空調病”等，需要慎用。

空調一般包括冷源/熱源設備，冷熱介質輸配系統，末端裝置等幾大部分和其他輔助設備。主要包括，製冷主機、水泵、風機和管路系統。末端裝置則負責利用輸配來的冷熱量，具體處理空氣狀態，使目標環境的空氣參數達到一定的要求。