青少年沉迷網絡遊戲怎麼辦

1、限制上網的時間。上網的時間一定要嚴格的控制住，不可以聽之任之，不僅僅容易上癮，而且對身體發育也不太好，特別是視力的保護得不到保障，建議把電腦放在客廳燈公共的居室內，不要放在孩子個人的房間，這樣就比較容易監管。

2、給予孩子的個性以發展空間。當個性化的情感需求持續得不到滿足時：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對各階段的成長任務，還有更個性化的精神需要，如好奇與探險、勇氣與擔當、自信與成就感等。如果一個充滿冒險精神追求刺激的男孩過着單調和一成不變的生活時，網絡遊戲世界自然顯得精彩無限。

3、積極教育引導。提升未成年人的網絡辨識能力，自覺抵禦成癮性網絡遊戲等危害健康與安全的不良網絡內容;應透過校內外的網絡體驗和實踐，多形式、多渠道引導未成年人正確認識、科學對待、合理使用網絡;應與家庭加強互動，攜手聯動，對未成年人做好教育引導工作，提升未成年人辨別不良遊戲、抵抗不良資訊、科學合理使用網絡的能力。