1、1個饅頭大約51克,含有熱量113大卡。饅頭,古稱“蠻頭”,別稱“饃”“饃饃”“蒸饃”,爲”包子“的本稱,中國傳統麪食之一,是一種用發酵的面蒸成的食品。
2、饅頭以小麥麪粉爲主要原料,是中國人日常主食之一。