油梨果就是牛油果嗎

1、油梨果與牛油果是一種水果，牛油果又被叫做酪梨、油梨。

2、牛油果是一種營養非常豐富的水果，含有多種的維生素，有豐富的脂肪、蛋白質以及多種微量元素，牛油果的脂肪含量比一般的水果要高，但含有的脂肪類型屬於不飽和脂肪酸。

3、不飽和脂肪酸屬於一種非常容易被人體吸收的脂肪，可以有喜愛哦的置換動物脂肪。牛油果中的含糖量非常低，屬於高能量地糖量的保健水果，非常適合糖尿病人食用。