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方法1：提升外在形象1、樹立自信。2、養成良好的個人衛生習慣。3、保持牙齒清潔。4、人靠衣裝。5、不要擦太多香水。方法2：展現人格魅力1、展現自己的激情。2、嘗試新事物。3、培養自己傾聽的能力。4、善待他人。方法3：與女生交流1、用尊重的態度與她交往。2、向對方提問有關她自身的問題。3、學會俏皮。4、和女生調情。你是不是對她傾心已久，卻不知道如何才能引起她的注意呢？別擔心，雖說這世上沒有什麼萬全的辦法來幫助你成功追到一個女生，但是你確實可以透過做一些小事來吸引她的注意。樹立自信，學習說話技巧，以及知道怎樣在她身邊表現自己，你就能無往不勝啦。
1、樹立自信。自信是能夠吸引女生的衆多品質之一，但是自信不等同於傲慢，所以你一定要把握好這個尺度。好在自信是可以後天培養，而不是先天註定的。在樹立真正自信前，不妨先假裝自信。要假裝自信，你就可以去一些讓人覺得你很自信的事情。你可以先從小事做起，一步步讓自己強大起來。比如，如果你是個很內向的人，你就可以要求自己每天和一個陌生人搭訕，這樣慢慢地，你就能鼓起勇氣去和自己心儀的女生去搭訕了。
透過特定的肢體動作來佯裝自信。比如站立的時候可以將兩腿分開，雙手放於臀部，注意不要雙手交叉抱在胸前，這會被人看成是不自信的表現。
嚼口香糖。口香糖是種神奇的東西，它不僅使你口氣清新（這一點對女生也很有吸引力），還能幫助你緩解緊張。所以，下次和你心儀的女生在一起時，你就不妨在嘴裏放塊口香糖。
2、養成良好的個人衛生習慣。當然，關於個人衛生這一點，不同地方的人有不同的看法。在有的地方，女性會喜歡乾乾淨淨的男性，而在有的地方，女性則偏愛有點邋遢的男性。（比如，在阿拉斯加，女性就喜歡有點邋遢的男性，在洛杉磯則完全是相反的情況。）每週至少洗一次澡。當然，這只是一種參考，關鍵是你要注意保持整潔。雖說也有研究表明男性的汗液對女性是有一定吸引力的，但是你也不能大汗淋漓地去接近你心愛的女生。
保持衣物清潔。同樣，衣物上稍微有點汗味不是什麼壞事，但是你的衣服至少不能是髒兮兮的。
3、保持牙齒清潔。潔白的牙齒肯定是很有吸引力的，比起其他體貌特徵來，一口乾淨、潔白、健康的牙齒絕對能贏得女孩的好感，所以一定要記得每天刷兩次牙，並且經常用牙線來清潔牙齒。潔白的牙齒是女性（其實是所有人）會首先注意到的特徵，所以一定要好好愛護你的牙齒。
同樣也要注意保持口氣清新，因此，你在刷牙的時候，一定不能忘記刷舌頭，尤其是舌頭裏面的部分。
4、人靠衣裝。衣服也可以是用來展現自信和魅力的工具。當然了，穿什麼樣的衣服顯得有吸引力也與地域有關（在阿拉斯加被認爲好看的裝束和在洛杉磯被認爲時髦的裝束肯定是有差異的）。不過，有幾點基本的着裝要求還是共通的：牛仔褲或其他褲裝一定要合身。合身的衣物能夠給體型加分，鬆鬆垮垮的衣物會讓人看上去很不精神，而過於緊身的衣物又會讓人看上去畸瘦。
穿好鞋。雖說不是所有女生都對鞋（或衣服）有很高的要求，但是一雙好看的鞋子肯定會讓人看起來很體面，女生一般都會被這一點所吸引，不論她自己有沒有意識到。
衣物的顏色要與自己的膚色、瞳孔的顏色以及面部特徵搭配。如果你有一雙漂亮的綠眼睛，那麼穿一件叢林綠的羊毛衫就會給你的眼睛加分；紅色和黑色則會讓人顯得酷酷的，很有魄力。
5、不要擦太多香水。男人稍微擦點香水也無可厚非，尤其是有些地方的人特別熱衷於使用古龍水和香體噴霧。不過，你可不要爲了吸引一個女生而沒命地擦香水。此外，你也完全沒必要用香水來掩蓋身上天然的氣息，因爲男性身上的汗味對女性實際上是有吸引力的。確保自己的體味不會過重。你要在控制體味和擦香水之間找到一個合適的平衡，譬如你是一個很容易出汗的人，那麼就要勤洗澡、勤換衣。
只要不過頭，使用一點古龍水和香體噴霧，都會提升你的形象。你可以在耳背上、臉上、下巴上以及胸口上噴一點。同時也要注意讓香水與你的體味及汗味自然融合。
1、展現自己的激情。人通常會被那種有明確追求、充滿自信而又激情四射的人吸引。這是因爲對事物的激情（比如運動、攀巖、烹飪或寫作）可能轉化爲對人的激情，這一點是非常有吸引力的。找到自己有激情的事情，也能讓你更有話聊。這就是爲什麼現在學霸在女生中很受歡迎的原因，因爲學霸在討論學業的時候總是自信滿滿。
尋找自己喜歡做的事。這就意味着你要去嘗試不同的事物，然後全力以赴去追求自己所愛。在嘗試的過程中，不要害怕失敗，也不要怕一開始做不好（很少有人在嘗試新事物時能如魚得水）。承受失敗的同時不讓失敗影響自己的心情，這也是一種很有魅力的品質。
2、嘗試新事物。嘗試新事物能夠幫助你走出自己的“舒適地帶”，使自己在面對生活的挑戰時更加自信。這樣，你也會更加有勇氣去跟自己喜歡的女生交流。同時，勇於嘗試本身也是能夠吸引女生的一種品質。去學跳舞或者烹飪。想與女孩邂逅嗎？那就去學跳舞或烹飪吧。會跳舞或烹飪的男人在女性中絕對是搶手貨。同時，學習這些新技能也能顯示出自己特立獨行的一面，這同樣也是自信的表現。
嘗試新事物還會使你有機會認識新的朋友，這樣以後你又會有更多有趣的談資。善於交談、善於講有趣的故事以及擁有豐富的經歷，也都是能夠吸引女生的籌碼。
3、培養自己傾聽的能力。傾聽，真正的傾聽，是一門極難掌握的藝術。現在的人們總是急於表達自己的觀點，或者埋頭於刷手機，已經忘了如何去傾聽。所以，如果你能在女生面前表現出你非常關注她說的話，那麼對方就會認爲你很可能成爲一個很好的伴侶。有人跟你說話時，一定要全神貫注地聽對方講話。要有眼神交流，千萬不要刷手機。如果你覺得看着對方很不自然，那就可以看着對方的一側肩膀或額頭，這樣會讓對方覺得你是在注視着她，而你又能成功避免尷尬。
學會傾聽所有的人，即使是那些你沒有感覺的女生。這一點能夠顯示出你是一個懂得尊重的人，而且善於傾聽是你固有的一種品質，並不是因爲你想得到某個女孩才刻意表現出善於傾聽的樣子。除了那種只想找個露水情人的女生，一般來說，女生不會與那種只因爲想得到自己纔對自己好的男性交往。
4、善待他人。要對所有人好，比如去超市購物結束後別忘了要謝謝爲你結賬的收銀員，去餐廳就餐後也要大大方方地給服務員小費，與人交流時要專注地注視着對方，讓人覺得你在關注他/她，而不是敷衍他/她。但是這也不是要你去做濫好人。假如有人說了十分粗魯或者貶低你的話，那你也完全有權利與他對峙。
善待他人意味着你要主動爲老奶奶扶着門，幫她提東西，也意味着當你的朋友沒錢坐出租車的時候載他一程等等。如果你養成了善待他人的習慣，女生一定會注意到你的。
1、用尊重的態度與她交往。與女生交往的首要原則，就是要牢記，她首先是一個值得尊重的人（這與她穿着是不是暴露、有沒有喝醉或是舉止是否輕佻都沒有關係）。許多女生從小接觸的觀念就是，女性是不被尊重的，所以如果你能以禮相待，女生就會對你刮目相看。尊重他人的同時也要懂得自尊。這還是與自信有關。當你在與一個女生交流的時候，不要把自己的喜怒哀樂建立在她是否對你感興趣上，否則你只會讓自己看上去非常飢渴。禮貌地與對方交談，假如對方不感興趣，就大大方方地走開。
在她身邊時也要表現出對他人尊重（這與善待他人又是相關的）。不要在她面前貶低女性，這包括不講有關性侵犯的笑話（絕對禁忌），不把其他男性叫做“娘娘腔”，或用“賤人”稱呼你的前女友。這種言辭只會讓人覺得你不懂尊重，非常幼稚。
要懂得區分自信與傲慢。有人說女人就是喜歡對自己不好的渣男，但是一般人理解這句話有個誤區，那就是，吸引女性的是這類男人身上的自信，而不是那種混賬的舉止。
2、向對方提問有關她自身的問題。這能讓她覺得你是真正地對她所說的話感興趣，所以，與其一味地講自己，不如多順着她的話去交談。女生也和其他任何人一樣，都喜歡對自己的想法感興趣的人。比如，當她說到自己做過咖啡師時，你就可以問問她的這份工作，她覺得這工作怎麼樣呢，有哪一點吸引她呢，又有哪一點讓她覺得討厭呢。
一定要注意傾聽。女生在說話的時候，別老想着怎麼問下一個問題，否則會讓人覺得你是在盤問，而不是真的對她的回答感興趣。
不要急於問太隱私的問題。如果你剛認識這個女生，千萬不要急於去問她與家人的關係，或者她有沒有什麼不可告人的祕密（當然如果對方是性格比較隨和的女孩，你也可以試着用開玩笑的方式去問），或者她覺得你們倆合不合適等等，這些問題以後有的是機會問。
3、學會俏皮。這不是說你要整天掛着憨憨的笑坐在她對面，而是說，你可以想辦法讓你們的交流更加有趣。這樣她就會覺得，在你身邊是件愉快而刺激的事（調情就是不錯的一招）。與其對着人家傻傻地笑，不如笑得含蓄一點，這比起孩子一樣天真不加掩飾的笑容來說，對女生更有吸引力。
哄她開心。你可以講些有趣的故事，真實的故事最好，尤其是關於自己的糗事，這樣能顯示出自己的灑脫。比如，你可以告訴他有一次你想趁老爸從體育館的更衣室裏出來時嚇他一跳，結果卻嚇到了一個陌生人。
慎用幽默，因爲並不是所有人都有幽默感。開玩笑的時候，一定要時刻注意對方的反應，她是不是完全被你逗得開懷大笑，還是隻是禮節性地笑一笑。同時也要注意避免說有傾向性的笑話，比如與種族和性別有關的段子。
4、和女生調情。調情可能幫你更上一層樓，也可能讓你吃不了兜着走，但在調節氣氛方面，絕對是很有用的一招。如果能激起女生的慾望，就更能讓她覺得和你在一起是件很刺激的事。你要注意觀察女生的一舉一動，摸清她的喜好，因爲每個女生在這方面的喜好都是不一樣的。溫和地調戲。說話不能有惡意，但是溫和地調戲還是可以接受的。比如，你可以說你跳舞跳得比她好，而如果實際上確實是她跳得比較好，你也可以假裝你跳得更好。
眼神交流是調情中很重要的一個部分。與你心儀的女生隔着吧檯交談時，一定要始終保持眼神接觸。這樣你們之間就很容易擦出火花。
不要試圖用讓她吃醋的辦法來抓住她的心。因爲，你這麼做，只會招來她對你以及那個第三者的憎恨。
不要在她面前談論別的女生。她可能會因此吃醋而對你失去信任。
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