如何快速去除痱子

天氣一熱怎麼消除痱子就成了一個問題，簡單的處理方法就是減少出汗，遠離高溫環境，用爽身粉保持面板乾爽，越來越嚴重時可以選擇用藥劑幫助消除痱子。

痱子是因爲汗腺堵塞，導致汗液瀦留形成的丘疹，學名叫做汗疹。

減少出汗，保持長痱子處的面板乾爽。炎熱的天氣很容易就會出汗，所以儘量避免做劇烈運動，通常來說運動對健康是有利的，但對於長了痱子的你而言，運動會導致出汗，會抑制痱子痊癒，至少在你長痱子的這段時間，停下劇烈的運動。遠離高溫的環境，可以待在有空調的地方，空調下的溫度更低，同時將溼度也降低，這樣有利於面板保持乾爽，周圍環境一涼爽痱子就會自然消失。天氣過於炎熱，就算沒有進行運動也很難保持面板的乾爽。可以試試撒上爽身粉，讓粉末吸收水分，面板還能保持乾爽。有香味的爽身粉對破裂的面板有刺激性，可能引起感染，儘量不要使用。

痱子嚴重時就需要使用藥劑。在選擇藥膏的時候要謹慎，不要光聽產品宣傳語中說的“舒緩”“保溼”效果，很可能藥膏中含有的某些成分還會導致痱子更嚴重，如氫化可的鬆、石油或礦物油等都不利於痱子恢復。可以用爐甘石洗劑，作爲液體類的藥，塗上後可以緩解痱子帶來的瘙癢，也能起到舒緩的作用。爐甘石洗劑會染色，用的時候需要注意。無水羊毛脂可以緩解汗腺堵塞，也常被用來治療痱子，能從根本上消滅痱子，但對羊毛過敏的人不要用。塗抹類的固醇軟膏，在治療面板病方面效果顯著，在有痱子的地方塗薄薄一層就好，但長期過量使用會帶來副作用。以上三種都是非處方藥。

嬰兒因爲面板嬌嫩，很容易長痱子，不要怕寶寶感冒就給他穿太多，注意保持面板乾爽。肥胖的人也比較容易長痱子，最佳的防治方法是減肥。