扳手腕的技巧推薦|扳手腕的技巧

1、交手技巧

掰手腕時，最利於你發力的狀態是，你可以正面看到五指，而不是拳眼對着自己。另外根據槓桿原理，當對方手臂離你越近時，也會利於自己發力。所以如果比賽已經陷入膠着狀態，那你可以試着把他的手拉過來，再想如何把他壓下去。

2、麻穴

在交手時，你的大拇指會剛好落到對方手掌的虎口位置，哪裏有一個穴位叫“合谷穴”，自己捏捏，是不是痠痛感？這也算是制勝的一招。

3、出其不意，先發制人

爆發力越強，優勢自然越大。也許2-3秒你就可以贏得一場比賽。