有什麼去除的技巧呢|臉上痘印的方法

1、巧用維生素E，維生素E是脂溶性維生素，抗氧化作用很強，而且它是人體不可或缺的一種元素。該物質在美容養顏方面的價值很高，能夠延緩衰老，減少皺紋，減少細胞耗氧量，保護機體細胞不受自由基影響。經常在面部塗抹維生素E，還可以減少紫外線對面板的傷害，長期使用可以淡化色斑、痘印。使用時適當按摩，直到面板都吸收之後，堅持使用，幾個月後會發現面板越來越好。

2、多吃綠色蔬菜，去痘印，除了使用外用的護膚品，體內調節也很重要。少吃含有色素的食物，這類食物會加重體內色素沉澱，不利於去痘印。建議多吃綠色蔬菜，能有益肝、氣血循環、代謝，還能消除疲勞，起到養肝護肝的作用。蔬菜中，西紅柿的營養豐富，含有茄紅素，抗氧化能力很強，每年吃一個西紅柿，可以減緩面板老化，去除痘痘，改善肌膚。

3、及時補水，成年人每天至少需要補充1500毫升的水，喝水可以促進新陳代謝，減少體內毒素、色素堆積，把髒東西排出體外，從而讓肌膚更加白皙、有光澤。改善面板、去除痘印，從補水開始，除了多喝水，每週做兩到三次補水面膜，面板自然會越來越好的。