蘋果皮在生活中有哪些妙用

蘋果在日常生活中是很常見的水果，有些吃蘋果是直接吃，但有些就不喜歡吃蘋果皮。那削下來的蘋果皮就不要直接丟掉了，蘋果皮其實還有很多生活妙用的。和小編一起來看看吧!

蘋果皮在生活中有哪些妙用

妙用一：蘋果皮擦身消除疲勞

晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裏泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭面板，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。

妙用二：治療消化不良

如果吃得食物太多導致消化不良，這個時候可以拿蘋果皮來煮水喝，可以有效幫助消化。

妙用三：蘋果皮煮水除鍋垢

鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗爲費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。

妙用四：緩解慢性腹瀉

蘋果皮並不是一無是處的垃圾，蘋果皮還可以緩解慢性腹瀉。將蘋果皮曬乾後研成粉末後空腹調服，這樣可以稍微緩解慢性腹瀉的症狀。

其實吃蘋果的時候連着皮一起吃掉可以幫助減肥以及美膚，因爲 蘋果皮中含有1300種化學物質，其中就有幫助治療肥胖和糖尿病的烏索酸。所以想要減肥、變美的小夥伴，在吃蘋果的時候最好將皮一起吃掉!