一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分爲兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢裏什麼都有可能會發生，而由於夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神祕的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想着去解夢。
本命年的人夢見自己跳舞，預意着宜守不宜進，雨天少出門，雷電小心。
中老年人夢見自己跳舞，則近期運程，好運在前頭，要計劃美好的將來。
戀愛中的女人夢見自己跳舞，預示會爲愛情煩惱。
病人夢見自己跳舞，預示將要結婚成家。
理髮師夢見自己跳舞，會省吃儉用，一生過着清苦的日常生活。
找工作的人夢見自己跳舞，預示着你會找到一個很適合自己的工作。
打工族男人夢見自己跳舞，需要仔細判斷，重新制定更改。
殘疾人員夢見自己跳舞，表示你不想被歧視，渴望受到別人的正視。
退休的人夢見自己跳舞，不過要多注意交通安全，避免發生不錯。
離婚的女人夢見自己跳舞，表示你在面對異性的時候可能會產生陰影，就算是自己付出真心也難以獲得成功，要做好心理準備。
準備參加考試的人夢見自己跳舞，預示着近期你的考試成績不好，因爲平時不努力複習的成果，希望下次的考試成績有所提升。
已婚男人夢見自己跳舞，事業發展有不順心。得此夢乃是細心之人，卻被他人所糾葛，因異性之關係有破財者，生活更爲不安。
投資者夢見自己跳舞，則近期運勢萬事亨通，前途充滿了光明與希望。得意忘形則破壞大好運氣，社交要圓滑謙虛。
未婚女人夢見自己跳舞，事業發展順利之跡象，他人所幫扶，方能在事業中有所建樹，切莫與他人間糾纏頗多，真誠待人，事業可有長遠發展之機遇。
公司管理者夢見自己跳舞，表示政府和警察會非常尊重自己。
做業務的人夢見自己跳舞，表示你財運不佳，有可能因個人問題而陷入財務困境。與此同時，投資心態變得不穩定，判斷力一般，在猶豫中容易錯過機會。
孕婦夢見自己跳舞，擔心孩子將來的成長可能會給自己帶來更多的壓力和煩惱。
醫生夢見自己跳舞，提示你小心周邊出現傳染性疾病。
未婚男人夢見自己跳舞，預示着財運不錯，能夠賺小錢，但愛情方面由於忙於工作會忽略了對方的感受，如果兩個都兼顧是不可能的，你可以事先和對方溝通，說明原由，避免有
戀愛中的男人夢見自己跳舞，代表你想要成家。
科普：人爲什麼會做夢？
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中的夢境。
許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境裏，這是由於這些事物作爲記憶儲存在大腦之後，讓人難以忘懷。
因爲每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在着或多或少的差異，對於事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。
不只是人，一些動物也會做夢。
在很多人的心裏，大家都認爲做夢是一種暗示，或許是在提醒着我們什麼並且認爲只有人類纔會做夢。
做夢主要是由於人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。
所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。
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