自行車騎行注意事項及技巧

1、騎行要有一定計劃，根據每個人的實際情況制定騎行的路線和行程。

2、下坡時控制速度，騎行要“編隊”。不可爭強好勝超車、飆車，注意交通安全，佩戴頭盔。

3、騎行前檢查一下裝備、剎車、照明、輪胎的氣壓等，嚴禁酒後駕車。 不趕夜路。