怎麼做好一分鐘的快速自我介紹

1、和聽衆建立聯繫。得體的講話一定是照顧對方的感受，對對方有幫助和價值的。瞭解你的聽衆，並和他們建立聯繫，講給誰聽（多少人？是男是女？多大歲數？什麼特徵？什麼愛好？什麼工作？可能的經歷是什麼？有哪些共同感興趣的話題？）即使不知道聽衆的特點，也可以講一些共同話題，天氣、選舉之類。不需要太強調自己名字，沒有給別人帶來興趣的，名字是不會有人記住的。有些人講的內容讓你印象深刻了，你會主動去問他的姓名。自信心的來源，我是在給聽衆送禮物，我的講話對你有價值。

2、明確目的。自我介紹要有目的，目的要細化，根據目的確定要講的要點。一般有下面幾個層次。沒有目的：我叫什麼，來自哪裏，誰也記不住誰，各自散去。最淺層次：給人新觀點，給人觸動。例：我喜歡旅行，我去過非洲，差點被河馬吃了。最起碼能讓別人記住你。較高層次：讓別人做決定。例：我非常喜歡旅行，我希望今後有機會和大家結伴旅行，願意旅行的朋友，我很希望和你們認識。嗯，別人會想，待會可以認識下。最高層次：讓別人馬上行動。例：我的微信號碼是**，願意加我好友的現在可以加我微信。當時一定有人加你微信。自我介紹一般時間都很短，要點不要超過3個。