孕婦吃無花果好嗎|孕婦可以吃新鮮無花果嗎

1、孕婦可以適量吃新鮮無花果，因爲無花果富含各種維生素、檸檬酸、蘋果酸、果膠、纖維素、錳、銅、鈣、鎂等成分。

2、不僅可以爲孕婦和胎兒提供營養，還可以促進消化，還可以潤腸通便，改善和預防孕期便祕，有利於胎兒的生長髮育。