鹽水洗鼻怎麼洗

鼻炎是我們生活中常見的一種疾病，極難治好，不過民間有偏方說用鹽水洗鼻可以治好鼻炎。鹽水洗鼻不管能不能治好鼻炎，但總的來說對我們是隻有好處的。鹽水洗鼻看起來簡單容易，但是洗鼻的方法不對，對病情有害無益，下面分享兩種正確的洗鼻方法。

鹽水洗鼻的方法一

將生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度，然後把加過熱的生理鹽水倒在噴霧劑的空瓶裏，擰好;直接對着鼻子噴就可以了。一天噴個四五次就可以，當然使用次數越多效果越好些。

鹽水洗鼻的方法二

家裏沒有噴霧劑的空瓶也可以找一個小茶壺代替，最好壺嘴開口細一些，直壺嘴的茶壺。在茶壺中盛加熱後但不燙的鹽水，把壺嘴對準鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後往裏倒。水一般是從另外一個鼻孔流出來，如果鹽水流到口腔裏，輕輕吐出即可。

需要注意的是，我們說的鹽水並不是用食用鹽加水調配出來的鹽水，而是醫用生理鹽水，洗鼻水溫度接近體溫約37℃的溫鹽水，太冷太燙都不行。