這四個方法很有效|簡單的美白方法

1、多喝水。

可能很多人認爲喝水沒啥效果，自己天天喝水面板一樣很難看，但事實上這個方法最簡單，也最有效，不過卻需要堅持很長一段時間才能看到效果。因爲人的面板之所以會粗糙、暗淡、發黃，很大一部分原因就是缺水所致，所以市場上也有很多化妝品、保養品都是以補水爲主，但這些都是從表面補水，一段時間之後水分就會消失。

所以於其花錢買那些只能從外部補水的產品，不如自己多喝水來補充水分。面板水分含量較高的情況下能夠將面板細胞中一些老舊廢物一併帶走。而且如果是長時間被紫外線照射導致面板出現黑色素，透過補水也能夠強化新陳代謝速度，從而將這些黑色素清理乾淨，繼而起到快速美白的效果，所以想要美白就必須多喝水。

2、去角質。

老舊的角質堆積在面板表面，會讓面板顯得暗黃、粗糙，而且要注意，不光只有臉上會有角質出現，身體各個部位都會有角質存在，所以想要美白，一定要定期的去角質，而且是全身性的去角質，如果是從來沒有去過角質的人，第一次去角質美白效果會非常明顯。

至於如何去角質，在這裏給大家的建議是購買一些具有去角質效果的沐浴乳或者是專門的去角質產品，並且進行全身使用，美白效果還是比較明顯的。

3、保溼美白護理。

想要美白肌膚最重要的當然屬於保溼護理工作，在清潔完肌膚之後，先給肌膚上一層爽膚水，並且輕拍爽膚水，讓肌膚毛孔吸收水分，並且在上一次乳液，給肌膚高效補水給養，促進美白。

4、高效補水保溼。

保證肌膚細胞擁有足夠的水分是美白的必要條件，面膜是給肌膚高效補水保溼的利器，日常簡易每週1~2次，讓肌膚細胞高效補水，保持最佳的水嫩狀態，並且能從深層煥發白皙光彩。