室內泳池
很多MM以爲室內游泳是對肌膚防曬最有保障的,但是白天紫外線仍可以穿透牆壁植入你的肌膚深層,而到了晚上,室內泳池的燈光也化身成爲肌膚曬黑的兇手。爲了保證各位泳客的安全和救生員的好視野,室內泳池的照明產品遍佈各個角落,而且瓦數都是比較高的,就算戴上泳鏡還是會覺得那燈光非常刺眼,爲了避免這個兇手有機可乘,在游泳前應全身塗抹防曬產品。
室外泳池
除了選擇在室內游泳,其實更多MM會選擇在室外伴着月光暢遊,這樣更顯浪漫。但是紫外線在晚上是不會“休息”的,晚上外出仍會受到微量的紫外線照射,照樣會引發面板基底層內黑色素沉澱,並導致面板變黑,所以晚上出門的朋友也應該注意防範紫外線的侵害。出門前半小時要塗抹防曬產品,但是在選擇SPF指數方面可以有所降低,選擇SPF15~25的產品就可以了。