1、確定問題所在。在進行全新的安裝之前，先確定你的問題是否能透過啓動修復而解決。該方法主要是替換已損毀的操作系統檔案。啓動修復最常被用於對Windows加載順序進行修復。如果你的計算機不能加載Windows，啓動修復有可能可以修復你的啓動進程並讓Windows再次正常啓動。
2、插入Windows 7 CD。確保你的計算機設定爲從光盤啓動。在計算機啓動後進入BIOS設定即可。你可以在生產商的商標下方看到進入BIOS的按鍵。最常見的按鍵爲F2、F10、F12和Del。在BIOS選單中，進入Boot子選單。選擇CD/DVD或Optical Drive作爲第一啓動選項。
儲存更改退出選單。你的計算機將自動重啓。
3、進入Windows安裝進程。看到“Press any key to boot from CD or DVD…”後按任意鍵。這將進入Windows安裝進程。經過一段時間的檔案加載後，你將看到關於語言和時間首選項設定的介面。這些選項通常已被正確地設定。點擊下一步繼續。
4、點擊修復你的計算機。該選項將位於屏幕左下方、"現在安裝"按鈕下。點擊"修復你的計算機"將進入系統修復選項。該程序將花一定的時間搜尋你的Windows系統的安裝情況。從列表中選擇你的安裝並點擊下一步。對於大部分用戶，列表中只會有一個安裝選項。
5、選擇啓動修復。啓動修復工具將開始搜尋你的Windows檔案，查找錯誤。根據它所找到的錯誤，它將提出解決方案或進行自動修復。 在該過程中，應移除所有閃存盤或外部硬盤，否則啓動修復可能無法正常工作。
你的計算機可能會多次重啓。重啓後不要選擇從CD啓動，否則你需要重新開始該過程。
6、點擊完成按鈕。修復完成後，點擊完成按鈕並正常啓動Windows。如果啓動修復沒有檢測到任何錯誤，你將看不到相關的介面。
1、啓動系統修復工具。根據Windows是否可以正常啓動，你有兩種方法可以啓動系統修復工具。如果Windows無法加載，按照前一部分的第2到第4個步驟進入系統修復選項。進入後，選擇系統修復。
如果你可以登入進入Windows，點擊開始按鈕。選擇所有程序，然後選擇附件。選擇系統修復工具然後點擊系統修復圖標。
2、選擇你的修復點。你可以從之前創建的修復點、自動計劃創建的修復點或特定程序過程及Windows更新過程中所創建的修復點中進行選擇。你可以把計算機恢復到列表中某日期中的狀態。
3、點擊下一步，然後選擇完成。點擊是，進行最後確定。你的系統將開始恢復過程。在該過程中，你的計算機將自動重啓。修復過程可能需要數分鐘。完成修復登入進Windows後，你將看到該過程已成功完成的資訊。系統修復不能恢復已刪除的檔案。
1、備份所有重要數據和檔案。雖然安裝過程相當安全而且不太會出現嚴重錯誤，但在對系統進行重大更改，尤其是重裝前，先對重要數據進行備份是聰明的做法。把重要數據複製到外部硬盤或把它們刻錄到DVD中。
2、收集安裝所需資訊。Windows 7的產品密鑰尤其重要。該密鑰可以在附帶在計算機上的CD外套上找到。記錄下現有系統中已安裝的程序，在重裝系統後，你可以根據列表重新安裝你所需要的程序。
3、執行Windows 7安裝程序。把光盤插進計算機然後重啓計算機。確保計算機被設定爲從CD/DVD啓動。你可以參考在第一部的第2步驟中介紹的方法進行設定。
4、開始安裝。你會被提示要求輸入一些偏好設定，例如語言選項，你也將被要求接受Windows 7許可證協議。如果你不接受許可證協議，你將無法安裝Windows 7。
5、選擇安裝類型。啓動後，你將看到以下選擇：升級或自訂安裝。選擇自訂安裝選項，這可以讓你清空硬盤並進行重裝。
6、格式化目標驅動器並安裝系統。格式化驅動器將清空其中的所有數據併爲重裝做好準備。雖然格式化並非必須的，但在重裝系統時，我們建議進行格式化從而避免某些系統問題。通常，Windows 7將被安裝到C盤中。根據你的系統，Windows 7的安裝將需要30到120分鐘。
7、填寫最後的資訊完成安裝。 安裝結束後，你將被要求對計算機進行命名並創建最初的用戶帳戶，你 將可以使用該帳戶登入進入Windows 7操作系統。
8、恢復已備份的數據和程序。如果你已進行備份，現在可以把相關檔案恢復到計算機上。如果你記錄了之前系統的程序列表，現在可以重新下載並安裝它們。
1、如果你不想徹底重裝Windows 7，不妨嘗試操作系統內置的修復工具。在開機過程中反覆按F8鍵，就能進入Windows安裝系統內置的恢復控制檯。注意：並不是所有版本的Windows 7都有這項功能，但它是一個很好的故障排除檢查點。
你可以嘗試從恢復控制檯訪問命令提示符，以便修復電腦上無法透過一般的方法來修復的問題。在這種情況下，我們將修復MBR（主引導記錄）。
2、在開機過程中按F8，以便進入恢復控制檯。要反覆按，確保在Windows引導時識別到你的按鍵操作。
3、在修復計算機上按Enter。
4、點擊藍色突出顯示的文字命令提示符。
5、輸入：bootrec /rebuildbcd
按Enter。
6、輸入：bootrec /fixmbr
按Enter。
7、輸入：bootrec /fixboot
按Enter。
這樣應該就能解決任何可能的MBR問題。同樣，並非所有版本的Windows 7都有這項功能。
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