1、前往控制面板。點擊"Windows"按鍵或"開始"圖標，然後點擊"控制面板"。如果使用Windows 8系統，你可以將鼠標移動到屏幕右上角，顯示"常用工具列"，然後點擊"控制面板"。或者，按住Windows鍵，同時按下C鍵，然後點擊"設定"。
2、開啟安全中心。
3、開啟Windows防火牆設定。開啟"例外"選項卡。
請不要勾選你想要攔截網絡訪問的程序。
彈出提示時，點擊"確定"。
4、開啟程序，嘗試訪問網絡。取消選擇的程序應該不會再出現在Windows安全防火牆中，這意味着此時已成功攔截程序訪問網絡。你還能夠使用其它程序訪問互聯網。
1、前往控制面板。點擊"Windows"按鍵或"開始"圖標，然後點擊"控制面板"。如果使用Windows 8系統，你可以將鼠標移動到屏幕右上角，顯示"常用工具列"，然後點擊"控制面板"。或者，按住Windows鍵並按下C鍵，然後點擊"設定"。
2、前往"網絡和共享中心"。在網絡和Internet視窗中，如果是按類別瀏覽，請點擊"網絡設定，網絡適配器"，然後點擊"瀏覽網絡狀態和任務"。如果按圖標瀏覽而不是按類別瀏覽，請點擊"網絡和共享中心"。
3、鼠標左鍵點擊並高亮標記WiFi連接，選中它。然後右鍵點擊已選中的連接，點擊"禁用"。這樣會阻止電腦訪問某個特定的無線網絡，但是不會禁用其它網絡，也不會攔截其它電腦登入這個無線網絡。這個過程是可逆的。如果以後你想要啓用網絡連接，可以右鍵點擊WiFi連接，點擊"啓用"。
你必須登入管理員帳戶或擁有管理員權限，才能進行此項操作。如果電腦已連接到網絡，那麼網絡策略設定也可能會禁用你訪問連接。
4、禁用所有網絡連接。在Windows電腦上，前往 開始>所有程序>附件，右鍵點擊命令提示符，選擇以管理員身份執行，如果需要授權，請輸入"mmc compmgmt.msc"（不帶引號），按下回車鍵。完成載入後，點擊左側的設備管理器。開啟網絡適配器子目錄，右鍵點擊列表裏所有的設備，然後選擇禁用。重新啓動設備（這一步是可選的）。如果想要撤銷禁用，請重複上面的操作，選中設備後，選擇"啓用"。
5、考慮使用家長控制軟件。你也可以使用第三方家長控制軟件來禁用網絡。這些軟件會禁用電腦訪問某些網站，也可以徹底禁止電腦使用網絡。你需要直接在電腦上安裝這些軟件，根據不同程序的需求，你可能需要付費購買相關的服務。家長控制軟件可以阻止孩子訪問特定的網站（你不允許的網站）。在蘋果OS X設備上，設定內置的家長控制功能，禁用特定的帳戶訪問網絡。
1、前往控制面板裏的Internet選項。
2、前往連接選項卡，點擊LAN設定。
3、取消勾選"自動檢測設定"選項。然後勾選"使用代理服務器"，將不存在的代理服務器設定填入到服務器資訊欄裏。這樣當你想要訪問某個網站時，瀏覽器會顯示頁面超時無法訪問。
4、使用這個方法可能會不可避免地出現故障。經驗豐富的用戶可以前往設定，來修復故障。
1、考慮使用網絡開關應用程序。如果你想要暫時禁用電腦的網絡訪問，而且不想每次都跑到防火牆設定頁面裏更改設定，那麼使用網絡開關應用程序是很方便的。 如果想要離線工作，但又不想完全關閉網絡，也可以考慮使用網絡開關程序。你可以選擇禁用所有網站或特定某些網站。
2、嘗試使用"Toggle Internet script"應用程序。它可以"強制"禁用電腦的網絡訪問，幫你脫離網絡。只需點擊幾下鼠標，就允許你完全禁用網絡訪問。你可以隨時恢復網絡訪問。首先，請下載"Toggle-Internet.bat"到桌面上。
3、開啟網絡開關。右鍵點擊開關圖標，選擇"以管理員身份執行"，然後立刻斷開網絡。如果需要重連網絡，請右鍵點擊相同的檔案，以管理員身份執行腳本，重連網絡。理論上說，腳本檔案僅僅改變網絡適配器（LAN適配器或網卡）的狀態，然後爲你關閉網絡。如果你手動禁用或啓用網絡適配器，請前往控制面板 -> 網絡和Internet -> 瀏覽網絡狀態 -> 更改適配器設定。
4、嘗試使用"Let Me Work"程序。上一個開關程序可以攔截所有網站訪問，但是如果你只想要攔截部分網站，保留谷歌文檔或郵箱網址的在線狀態，請下載"Let Me Work"腳本。你可以指定攔截的網站，腳本會修飾系統HOSTS檔案，暫時關閉網絡訪問。
禁用網絡訪問意味着程序不能連接互聯網，也就無法下載更新或發送任何數據。確保你不想讓禁用的程序訪問網絡。
在禁用網絡之前，請確認已經想好擺脫網絡。不過，大部分方法都是可逆的，可以再次恢復網絡訪問。
在Linux系統中，可以配置防火牆設定，禁用網絡訪問。基於Ubuntu的系統通常使用“ufw”軟件包作爲防火牆。
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