蘋果通訊錄怎麼恢復？每個人的通訊中都儲存着成千上百的名單，其中包含家人、朋友、同事等，一旦發生誤刪的情況，後果不言而喻，那對於通訊錄丟失的問題，我們是否有辦法解決呢？其實很簡單，今天小編就給大家分享幾招蘋果手機通訊錄恢復的方法
有時候，可能手機壞了，或是要更換爲蘋果手機時，需要把我們以前手機或是卡上的電話複製到新手機，那麼蘋果手機怎麼複製通訊錄呢？
蘋果手機怎麼備份通訊錄？通訊錄是我們手機中重要的數據項之一，平時不論是家人朋友還是客戶的聯繫方式，直接記錄在通訊錄中就能方便交流。但有時候數據過多，手機內存不夠了怎麼辦？亦或是誤刪了重要的通訊錄聯繫人怎麼辦？彆着急，備份與恢復
這裏我們需要第三方軟件來幫忙，比如qq同步助手，下載安裝完成後，點擊開啟，選擇手機資料管理中的通訊錄選項。
以蘋果XR手機爲例： 1、首先開啟手機，點擊開啟手機主頁中的設定。 2、然後來到設定首頁，如下圖。 3、還是在設定首頁，往下翻看，找到 郵件、通訊錄、日曆。 4、跟着來到 郵件、通訊錄、日曆 的頁面，如下圖，再繼續往下翻看。 5、接上一步，往
進入後，點擊分享或另存爲，進行打包方式的選擇，完成後選擇自己需要的方式進行發送即可（可定期將數據進行雲端同步）
找到設定裏的通訊錄選項，然後點進去。匯入SIM卡通訊錄，這樣，通訊錄就可以匯出了。
擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。
蘋果手機怎麼把電話號碼複製到卡上?
蘋果手機把手機裏面的號碼複製到SIM卡上需要系統支援，如果你的手機系統在7.1以下，需要升級才能支援複製到SIM 卡。而如果你的手機系統在7.1以上，那麼可以按照以下方法匯入號碼：
開啟你的手機，點擊設定進入設定頁面後，可以看到郵件 通訊錄 日曆這個選項，點擊進入
進入郵件 通訊錄 日曆頁面，看到匯入SIM*訊錄選項，點擊選項即可匯入
蘋果手機聯繫人怎麼匯入
方法一、從 SIM 卡匯入通訊錄
1如果你的手機通訊錄是存儲在電話 SIM 卡上的話，在蘋果手機的系統中也提供了這樣一種匯入的方法。首先開啟主屏上的“設定”圖標
2在設定列表中找到“郵件、通訊錄、日曆”選項，點擊進入
3在“郵件、通訊錄、日曆”中找到“匯入 SIM *訊錄”選項，點擊即可匯入
方法二、透過 iCloud 匯入
1如果我們更換前後的手機都爲蘋果手機的話，那我們可以用手機上提供的 iCloud 服務來同步通訊錄。這個 iCloud 服務很是方便，只要同步以後，可以在多個設備間同步通訊錄。我們先在原來的手機上開啟 iCloud 服務，依然還是在設定列表中，找到“iCloud”服務，點擊進入
2隨後用自己的 Apple ID 來登入 iCloud 服務，根據提示操作就可以了。登入成功以後，系統會自動同步當前手機中的通訊錄。
3然後我們回到新手機中，用同樣的 Apple ID 來登入 iCloud 服務，稍等片刻即可匯入通訊錄了。
方法三、透過其它軟件匯入通訊錄
1這個方法最大的好處就是，適合於不同的平臺匯入通訊錄，比如安卓手機和蘋果手機之間可以相互匯入通訊錄。我們可以先在舊的手機上安裝相應版本的 QQ 通訊錄，安裝好開啟，點擊底部的“個人中心”欄目
2在個人中心介面中，點擊“通訊備份”選項
3隨後根據軟件的提示操作，會要求我們輸入 QQ號與密碼，最後就可以備份通訊錄了。
4當我們把通訊錄備份到了 QQ 通訊錄上以後，回到蘋果手機上，也下載安裝一個。登入到自己的 QQ 通訊錄，然後就可以恢復通訊錄到蘋果手機了。本回答被提問者和網友採納
怎麼將蘋果手機的通訊錄匯入另一個蘋果手機
操作方法：
在其中一臺要備份的蘋果，點擊進入設定介面；
找到icloud點擊進入；
用蘋果賬號登入後，將通訊錄開啟共享裝置；
在另一臺蘋果上同樣的登賬號，採取同樣的步驟將通訊錄複製過去即可。
怎麼將蘋果手機的通訊錄匯入新手機？
1、在手機的桌面找到“設定”圖標，點擊進入。
2、向下滑動，找到“郵件、通訊錄、日曆”的選項，點擊進入。
3、進入後，向下滑動，找到“匯入SIM*訊錄”選項。點擊就可以啦！
也可以使用iTunes匯入通訊錄。連結iPhone5s至電腦.
1.開啟iTunes，點擊右上角設備圖標。如圖：
2.點擊資訊選擇備份項目。
iTunes會自動備份包含文字短信、 彩信中的圖片、聯繫人、日曆、備忘錄、相機膠捲、最近通話、個人收藏、聲音設定、電子郵件設定、Safari瀏覽器設定、應用程序的設定（如遊戲存檔，stanza書籍等）、網絡配置資訊（Wi-Fi、蜂窩數據網、VPN等）、其它配置資訊（系統自帶的功能選項部分的設定資訊，如輸入法和系統介面語言等等設定資訊）。同時，在備份這裏我們可以選擇恢復備份。
iTunes在每次連接設備並進行第一次同步的時候，會自動進行備份。也就是說，如果你的設備一直連着電腦反覆進行同步，只有第一次同步會自動進行備份。在手動備份和恢復這裏，可以選擇是否還要備份，以及恢復備份（恢復備份的時候會選擇具體恢復的時間點）。
要注意的是：
（1）iTunes備份無法備份應用程序本身，也就是說，你重裝iPhone時候，從備份恢復，你的應用程序是不會自動出現的，必須透過再次同步安裝；
（2）iTunes備份你是無法直接檢視的，必須透過第三方工具；
（3）iTunes只能備份透過其本身對iPhone進行操作的內容（說白了就是正版應用），如果你使用其它程序安裝的程序（其實就是破解版應用），iTunes是不會備份的；
（4）iTunes只會備份特定目錄的內容，如果你使用iFunbox或其他工具在iPhone中建立新的目錄，並傳輸音樂、視頻等內容，這些是不會備份的；
（5）你的備份可以恢復到任何一臺設備上，如新的iPhone或iPad。
蘋果手機通訊錄怎麼匯入到新手機？
一、使用SIM卡匯入通訊錄
首先，在原手機上將通訊錄儲存至SIM卡內，根據不同手機有不同的方法，但大體上都是在通訊錄中選擇“匯入至SIM卡”，於是SIM就成爲了儲存介質，通常情況存儲量是足夠的。
在蘋果的iOS7系統下
在桌面找到“設定”圖標，點擊進入。
2.向下滑動，找到“郵件、通訊錄、日曆”的選項，點擊進入。
3.進入後，向下滑動，找到“匯入SIM*訊錄”選項。點擊即可。
4.如果匯入之後出現重複人名，可以用ITOOLS進行刪減。
二、使用iTunes匯入通訊錄
連結iPhone5s至電腦。開啟iTunes，點擊右上角設備圖標。
2.點擊資訊選擇備份項目
這裏要說的是，iTunes會自動備份包含文字短信、 彩信中的圖片、聯繫人、日曆、備忘錄、相機膠捲、最近通話、個人收藏、聲音設定、電子郵件設定、Safari瀏覽器設定、應用程序的設定（如遊戲存檔，stanza書籍等）、網絡配置資訊（Wi-Fi、蜂窩數據網、VPN等）、其它配置資訊（系統自帶的功能選項部分的設定資訊，如輸入法和系統介面語言等等設定資訊）。同時，在備份這裏我們可以選擇恢復備份。
iTunes在每次連接設備並進行第一次同步的時候，會自動進行備份。也就是說，如果你的設備一直連着電腦反覆進行同步，只有第一次同步會自動進行備份。在手動備份和恢復這裏，可以選擇是否還要備份，以及恢復備份（恢復備份的時候會選擇具體恢復的時間點）。
要注意的是：
（1）iTunes備份無法備份應用程序本身，也就是說，你重裝iPhone時候，從備份恢復，你的應用程序是不會自動出現的，必須透過再次同步安裝；
（2）iTunes備份你是無法直接檢視的，必須透過第三方工具；
（3）iTunes只能備份透過其本身對iPhone進行操作的內容（說白了就是正版應用），如果你使用其它程序安裝的程序（其實就是破解版應用），iTunes是不會備份的；
（4）iTunes只會備份特定目錄的內容，如果你使用iFunbox或其他工具在iPhone中建立新的目錄，並傳輸音樂、視頻等內容，這些是不會備份的；
（5）你的備份可以恢復到任何一臺設備上，如新的iPhone或iPad。
三、使用第三方APP匯入通訊錄
除了傳統的匯入方法，現在很多社交或網盤類軟件都可以進行通訊錄的備份和匯入。下面我們就用QQ和百度網盤兩款比較常用的APP爲大家介紹。
登陸QQ，點擊下排聯繫人選項卡，找到上方通訊錄，點擊進入。
2.進入通訊錄介面，點擊“匹配通訊錄”，進入後找到“備份與恢復”。
3.在原有的iPhone5s或其他設備上首先進行備份，將通訊錄上傳到雲端。
4.按照同上步驟，在新的iPhone5s活其他設備上，選擇“恢復”，就可以將雲端的通訊錄備份直接匯入新的設備內。
5.百度網盤和QQ類似，也需要先從原有設備上傳雲端，對通訊錄進行備份。點擊“上傳”，然後點擊“通訊錄同步”，隨後即可進行同步
其他同類App的使用方法大同小異，可以參考以上兩種App的使用方法，進行通訊錄的匯入和匯出，在這裏就不做贅述。
四、使用PC端第三方軟件匯入通訊錄
iTunes雖然在功能上很強大，但在操作上則略顯繁瑣了些，第三方程序的優勢就在於此，相比iTunes更直觀、簡潔。
我們以iTools備份短信來舉例，首先開啟iTools連接舊設備，可以在我的設備中看到個人資訊。找到“通訊錄”，鼠標點擊進入。
2.在通訊錄中找到需要備份的個人、分組、或者選擇全部備份。點擊“匯出”，即可將通訊錄備份到PC上。
3.連結需要匯入的iPhone5s或者其他蘋果設備，點擊“匯入”，找到剛纔備份的數據，就可以將通訊錄匯入設備中了。
同樣安卓或者outlook等通訊錄格式也可以用以上方法進行備份。
趣知科普吧
