鍋莊舞是藏族的傳統風俗,是藏族三大民間舞蹈之一,這種舞蹈主要流傳於西藏昌都、那曲,四川阿壩、甘孜,雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。而鍋莊舞根據舞蹈規模分類時,還可分爲大鍋莊舞、中鍋莊舞、小鍋莊舞。
鍋莊舞是藏族的風俗,鍋莊舞也被叫做果卓、歌莊等,其藏語的意思是圓圈歌舞。它是藏族三大民間舞蹈之一,主要分佈在西藏昌都、那曲,四川阿壩、甘孜,雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。
鍋莊舞在2006年被列爲我國首批國家非物質文化遺產,而鍋莊舞按照舞蹈進行分類時,可分爲用於大型宗教四季活動的“大鍋莊舞”、用於民間傳統節日的“中鍋莊舞”,此外還有用於親朋聚會的“小鍋莊舞”等幾種。
鍋莊舞也有古舊鍋莊舞和新鍋莊舞之分,古舊鍋莊舞帶有祭祀性質,宗教界和老人都比較喜歡這種鍋莊舞。而新鍋莊舞舞姿和內容靈活,藏族青年人比較喜歡這種鍋莊舞。