1、牛奶不可以用開水泡。
2、如果牛奶是袋裝的話,用開水沖泡的時候塑料袋子可能會在高溫的作用下釋放出一些對身體有害的物質。
3、其次,開水泡牛奶,牛奶中的蛋白酶會在高溫的狀態下被破壞掉,牛奶的營養就會喪失很多。
4、牛奶一般建議在早餐過後或者是晚上睡覺之前喝,吸收率比較高。