車釐子是屬於熱性還是涼性水果

車釐子是熱性還是涼性？

車釐子是溫性水果，既不是熱性也不是涼性，適量吃車釐子是有很多好處的，車釐子富含鐵元素，可以補血，增強體質，而且含有豐富的維生素A，緩解眼睛疲勞，保護視力，還含有豐富的花青素，可以美容養顏，但是吃多了也會引起上火的狀況，所以要適量吃。

車釐子什麼時候成熟？

車釐子成熟的季節會受到氣候和地域因素的影響，全球各個地區，車釐子的成熟時期是不一樣的。在中國，車釐子一般在5到6月的時候成熟，國外車釐子成熟時間會遲一些，比如美國的車釐子成熟期在8到9月，11月份智利的成熟，12月份澳大利亞和新西蘭的就會成熟上市。