奶棗是什麼東西

奶棗是一種網紅小吃，外面裹滿了奶粉，裏面包裹着一顆大紅棗，紅棗裏面往往還包含了一個杏仁，寓意分別是棗想奶一口，棗有杏心，既有奶香味，也有紅棗味，味道香甜可口。

奶棗的最外層是有點溼潤的奶粉，中間是比較有嚼勁的紅棗，最裏面則是硬的杏仁，口感上非常的有層次，咬下去的感覺有點像是咬軟糖的感覺，外層的奶粉只有淡淡的奶香味，不添糖，整體搭配很和諧，吃起來不會很甜，讓人上癮。

但是奶棗的熱量非常高，尤其是外面裹的那層奶粉，脂肪含量不容小覷，所以不適合減肥的女性食用，建議大家喜歡吃奶棗也不要一次吃太多，容易上火，對我們的健康也不好。