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茉莉花一次泡幾朵|茉莉花一次泡幾朵好呢

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:3.21W

茉莉花一次泡幾朵好呢 茉莉花一次泡幾朵

1、茉莉茶一次泡幾朵是根據個人口味而定,我個人認爲放5至6朵就可以了。

2、每天可以喝茉莉茶,但是並不意味着能夠過量的喝,一般建議,茉莉茶一天不要超過15克,大約可以衝3次。要注意適量喝茉莉花茶能夠養生,但是如果是一次飲用過量的話,很容易引起身體缺鈣、缺鐵等。

Tags:茉莉花 幾朵