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甘蔗應該怎麼吃補血好
欄目:
家鄉美食
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1、煮着吃補血好。
紅棗
提前泡好。
2、放在鍋
里加
水煮開。
3、甘蔗去皮洗淨。
4、切小塊。
5、放入水中繼續煮開轉小火1個小時。
6、百合洗淨。
7、放入鍋裏。
8、放入冰糖煮5分鐘即可。
Tags:
補血
甘蔗
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