1、晚上可以少量飲用薑茶。
2、薑茶主要是有散寒暖胃、祛風除溼的效果,在晚上飲用薑茶可以緩解胃寒、風溼等情況。但是由於生薑對胃黏膜還是具有輕微刺激的,所以最好不要飲用過濃的薑茶,並且最好在睡前兩小時前飲用。