肉桂的作用介紹|肉桂和官桂的區別是什麼

1、區別

兩者其實沒有區別，屬於同一種藥材。不過肉桂會被加工成多種規格，因此有官桂，企邊桂以及板桂之分，但功效都是一樣的。官桂就是指肉桂，是樟科樟屬的植物，主要被分佈在廣西，廣東，海南，臺灣，雲南，福建等熱帶地區，其中在廣西地區栽培的最多 ，面積最廣，多是人工純林。

2、作用

（1）控制血糖：它能促使胰島素髮揮更大的作用，從而會降低體內的血糖，還可降壓。因此建議患糖尿病的人可以經常食用，能有效控制血糖。

（2）利於腸道健康：它能幫助消化，平時可在食用的湯品里加入適量的肉桂，能防治消化不良，發酸或者是腹瀉，促使腸胃更加舒服，身體更健康。